Размер шрифта A A A

Цветовая схема A A

Утренняя зарядка

14.07.17

Утренняя зарядка повышает состояние работоспособности, подготавливает организм человека к состоянию бодрствования. Зарядка несет только пользу человеческому организму.

А вы знали, что бойцы трудовых отрядов старшеклассников перед тем, как приступить к своей работе, делают ежедневную утреннюю зарядку? Все ребята активно выстраиваются в ряд и делают различные упражнения. Прыжки, приседания, наклоны - все это помогает ребятам поднять настроение и боевой дух. Зарядка - это отличный способ взбодриться и настроиться на работу перед началом трудового дня. Она дает возможность бойцам ТОС сконцентрироваться и получить много энергии. Выполнять такие тренировки по утрам молодым людям нравиться, потому что это пробуждает и дает много сил, которые они расходуют на свою работу

А сегодня утром фитнес – зарядку для бойцов трудовых отрядов провели Сергей Федоренко – исполняющий обязанности директора физкультурно – оздоровительного центра «Здрава» и Сергей Манелюк - чемпион Всероссийских юношеских игр боевых искусств "Восток-Запад", кандидат в мастера спорта по всестиливому каратэ. Инициаторами и организаторами масштабного мероприятия стали активисты флагманской программы «Беги за мной! Сибирь».

Пресс – центр ММЦ «Грани»

1/